ماذا يعني تحديد نقص السكر في الدم ؟
أن الأهم في الطعام هو قيمته الغذائيه كوقود للجسم ، فيما يقارب ال90% من طعامنا يجب ان يزودنا بالغلوكوز
الضروري للقيام بنشاطات الحياة ، فالدماغ يستعمل وقودا من واحد وهو السكرالمعروف بالغلوكوز ، انه لا يستخدم
الدهون او البروتين او اي شي سوى الغلوكوزالذي يؤخذ عبر مجرى الدم لمواجهة احتياجات الدماغ ، فاذا نقصت الكميه
اللازمه لاحتياجات الدماغ من سكر الغلوكوزيشتغل جهاز الانذار الذي يتمثل بظهور عوارض نقص السكرفي الدم ،
ولمعالجة هذه الحاله يضاف السكر الى الدم ، انه من الصعب جدا حصول نقص الدم ، اذاكان السكر متوافرا في غذائك
واذا حصل الاضراب والفوضى وجب معرفة نوع السكر المناسب لادخاله الى الدم ، وهو بالتحديد السكر الموجود
في الفواكه ويدعى الفركتوزواي نوع اخر قديزيدالوضع تازما ، ولذلك فالفركتوزيتحول بداخل الجسم الى
الغلوكوزاسرع من الكاربوهايدرات ، واهم مايجب تذكره دائما هو تناول الفواكه بالشكل السليم . اي اكلها والمعده
من اي طعام لان السكر بحالته الطبيعيه العضويه سيمر بسهوله عبر المعدة وبغضون حوالي ساعة سيكون
قد عبر الى مجرى الدم .
باتباعك البرنامج فان تناول الفاكهه بشكل صحيح يسمح لك ويساعدك على التخلص
من اسباب نقص السكر في الدم ، ولدينا حالات عديدة من مرضى عولجوا من نقص السكر بالدم باتباعهم
هذا البرنامج وهو غاية في التسهيل والتبسيط .


منقووول للفائدة